Mascarilla de clara de huevo
Si quieres comenzar a cuidar la piel de tu rostro y dejar en el pasado las arrugas, el acné y las manchas, la mascarilla de clara de huevo es un excelente recurso natural. El huevo es uno de los alimentos más versátiles de la cocina y por supuesto sirve para elaborar productos de belleza. Si estás buscando mantener tu rostro terso, limpio y revitalizado, presta atención a todo lo que puedes lograr con las claras de huevo y sus propiedades.
Propiedades de las claras de huevo
- Son libres de colesterol y grasa, por lo que si las aplicas sobre tu piel, lograrás una piel tersa y depurada.
- Es una fuente considerable de vitamina B, es decir que ayuda a la reproducción y protección de las células de tu organismo.
- Las claras de huevo también son fuentes de ácido fólico, selenio, niacina, riboflavina, colina y betaína. Estos componentes regularizan los niveles anormales de grasa y ayudan a que las enzimas de la piel cumplan con su funcionamiento. Además que favorecen la renovación de las células de tu piel.
- Las claras de huevo es el alimento número uno que el doctor prescribe para personas que padecen de diabetes o quieren prevenirla, gracia a su bajo colesterol.
- También son una fuente increíble de minerales esenciales como lo el zinc, fósforo, cobre, magnesio potasio, hierro y calcio.
- Debido a los grandes beneficios que contiene este alimento, es recomendado para los pacientes que están pasando por quimioterapia o problemas renales.
- Inclusive durante los tiempos ancestrales las claras de huevo eran utilizadas como el ingrediente vital para la reparación celular sobre la masa ósea o tejido cutáneo.
Beneficios de aplicar mascarilla de clara de huevo
Los beneficios de la aplicación de las mascarillas de claras de huevo son magníficos. Son beneficiosas tanto para el interior como el exterior del cuerpo, sin embargo es necesario que conozcas los efectos que pueden generar. La aplicación de las claras de huevo sobre tu piel puede llegar a provocar erupciones cutáneas, ronchas o hinchazón, debido a las proteínas de la albúmina. Es por ello, que antes de aplicar cualquier tipo de mascarilla casera, consulta con un dermatólogo que pueda guiarte en lo que tu piel necesita.
Eliminar las impurezas
Al aplicar una mascarilla de huevo de forma semanal, le garantizarás a tu rostro la reducción de espinillas, acné y suciedad en la piel. Para la limpieza es recomendable que lo hagas con productos exfoliantes como avena, azúcar, limón o miel. Al aplicar la mascarilla de huevo podrás lograr que tus tejidos se regeneren de forma natural y periódica. Así mismo, podrás eliminar las toxinas que recibes del ambiente, además que te otorga una capa protectora.
Mejora la salud de los párpados
Si estas pasando por un problema infeccioso ocular o alergias que hacen que tus párpados se hinchen, la mascarilla de huevo es la ideal. La mala salud de los párpados hace que tus ojos tengan excesiva producción de lágrimas, sensibilidad a la luz o enrojecimiento de los mismos. Con este tipo de mascarilla además puedes reducir la aparición de la flacidez de esta zona. Cuando la piel de esta zona absorbe los beneficios de las claras, obtienes un efecto reafirmante y rejuvenecedor, al igual que aumentas la producción de colágeno y elastina.
Exfolia y quita manchas
Tu rostro necesita de forma continua una sesión exfoliante para mantenerlo saludable. Las manchas en la piel pueden aparecer debido al acné mal curado, falta de limpieza, no quitar de forma exitosa maquillaje, factores ambientales o por problemas hereditarios. Con una mascarilla de clara de huevo, limón y miel, puedes reducir las manchas en gran medida. Ahora bien, si eres de piel sensible ten en consideración usar una vez al mes para no tener consecuencias.
Reduce bolsas de los ojos y ojeras
Las bolsas en los ojos suelen aparecer por las preocupaciones, estrés, insomnio, cansancio o de hecho por herencia. Las ojeras fuertes y las bolsas en los ojos pueden afectar en gran manera tu apariencia, pero la mascarilla de claras de huevo es una solución perfecta. Con tan solo la primera aplicación podrás notar que la piel se reafirma y se recoge, al mismo tiempo que reduce la hinchazón.
Hidratar el rostro
Puedes aplicar este tipo de mascarilla si padeces de piel seca. Este puede ser un tratamiento para realizar al menos dos veces por semana y así activarás células. De igual forma hará que tu rostro se note más joven y saludable. Puedes aplicar en compañía de miel, aceite de oliva, plátano, aguacate y este tipo de ingredientes hidratantes.
Reduce las arrugas
Es perfecto para las arrugas, ya que hace que tus células se mantengas activas y renovadas. La mascarilla de claras de huevo acelera el proceso de producción de colágeno y elastina. Es especial para aplicar en la zona de los ojos (pata de gallina) y la zona de la boca haciendo énfasis en el contorno de la sonrisa.
Revitaliza tu cabello
Esta mascarilla da fuerza a las hebras de cabello, da brillo, hidrata el cuerpo cabelludo y evita el quiebre o caída del cabello. Las claras de huevo aportan enzimas que ayudan a eliminar el exceso de aceite de tu cabellera, dando muy buenos resultados. Puedes aplicar solo las claras o integrar con aguacate, aceite de oliva, puré de manzana, entre otros.
Recetas de mascarillas de claras de huevo
Mascarilla para regenerar la piel
Este tipo de mascarilla es perfecta si tienes un evento y quieres que tu rostro luzca perfecto. Así mismo, es la mascarilla ideal si vuelves de la playa o has tenido contacto arduo con la luz solar. Es una mascarilla que limpia los poros, elimina las células muertas, aporta colágeno, ácidos grasos esenciales y finalmente hace que tu piel luzca renovada.
Ingredientes
- 2 claras de huevo
- 2 cucharadas de zanahoria rallada
- 1 cucharada de avena
- 1 cucharada de aceite de oliva
Preparación
En un cuenco agrega todos los ingredientes y mezcla muy bien hasta que todo esté combinado. Procura escoger una zanahoria que esté fresca y en el caso de la avena puede ser en hojuelas o en polvo. Cuando todo esté bien mezclado y se forme una masa, esparce de manera uniforme por la zona a tratar. Mientras aplicas realiza pequeños masajes en círculo y deja reposar por 20 minutos. Retira con agua fría.
Mascarilla para hidratar la piel
Esta es una mascarilla perfecta para el invierno, ya que el frío suele resecar mucho la piel. Así mismo, es una mascarilla que puedes aplicar constantemente para prevenir el envejecimiento y la aparición de manchas. De igual forma es una mascarilla muy buena para las embarazadas, ya que es ideal para evitar la presencia de las estrías.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadas de aguacate maduro
- 1 cucharada de aloe vera
- 1 cucharada de miel
Preparación
Mezcla todos los ingredientes en un cuenco, procura triturar muy bien el aloe y hacer que el aguacate se integre bien. Es una mascarilla muy líquida por ello puedes extender un poco a las raíces del cabello, ya que tiene el mismo efecto hidratante. Deja que haga efecto durante 20 minutos y retira con abundante agua, puedes acompañar con un jabón cosmético.
Mascarilla para las arrugas
Puedes aplicar esta mascarilla para reducir las arrugas de diferentes partes del cuerpo, especialmente del rostro. Esta mascarilla puedes aplicarla semanal y realmente notarás una diferencia si alternas con otros recursos como cremas o tónicos. La característica de las claras del huevo es que hace que tu piel se renueve y se torne tersa y uniforme, llenando los pliegues de la piel.
Ingredientes
- 2 cucharadas de yogurt natural
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de levadura de cerveza
Preparación
Mezcla los tres ingredientes hasta que todo se integre muy bien. Aplica por toda el área que quieres tratar y deja que haga efecto por 15 minutos. Enjuaga con suficiente agua, preferiblemente tibia.
Mascarilla para las bolsas de ojos
Puedes utilizar esta mascarilla como un tratamiento para desinflamar la zona de los ojos, si sufres de insomnio, cansancio o estrés. Luego de aplicar sentirás que tus ojos se alivian y tendrán un aspecto mucho más sano.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 2 cucharadas de pepino rallado
- 1 cucharada de hojas de manzanilla
Preparación
Ubica todos los ingredientes en un bowl y mezcla muy bien. Aplica por todo el rostro o la zona que quieras tratar. Esta mascarilla es antiséptica y antiinflamatoria, por lo que debes dejar actuar por un tiempo prudencial para recibir sus beneficios.
Mascarilla para eliminar las impurezas
La combinación de estos ingredientes son elementos importantes para la limpieza de la dermis. Con una aplicación continua eliminarás de tu piel las células muertas, los restos de grasa, puntos negros y espinillas. Esta mascarilla tiene un efecto exfoliante y restaurador, disminuyendo la aparición de surcos en la piel (arrugas) y otros elementos de la edad.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de azúcar
- ½ cucharada de gelatina sin sabor
- 1 cucharada de miel
Preparación
En un recipiente agrega todos los ingredientes para mezclar muy bien. Integra evitando que se hagan grumos, si es necesario puedes agregar un chorrito de agua, pero no exageres para que la mascarilla no quede líquida. Deja reposar hasta que quede espesa. Con tus dedos o con un pincel extiende por la zona a tratar y deja reposar por 30 minutos. Lo ideal de esta mascarilla es que se seque en su totalidad para que al retirar elimines todas las impurezas. Retira halando de abajo hacia arriba y luego enjuaga con abundante agua.
Mascarilla para quitar las manchas
Esta mascarilla es perfecta si tienes manchas de acné, manchas de sol, entre otros. Es importante que la apliques por las noches, ya que si la aplicas en la mañana cerca de los rayos solares puedes dañar la superficie de tu piel.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 2 cucharadas de zumo de limón
- ½ cucharada de yogurt
Preparación
En un recipiente pon los ingredientes arriba mencionados, mezcla hasta que formes una especie de pasta no muy espesa. Aplica la crema por la zona que quieres tratar y realiza un masaje en tu piel. Deja aplicar de 15 a 20 minutos para luego retirar con abundante agua.
Mascarilla para cuidar el cabello
La clara de huevo en tu cabello sumado a otros ingredientes, aporta vitamina del complejo B, además de proteínas y minerales (riboflavina, niacina, magnesio, sodio y potasio) que son esenciales para darle vida a tu cabello. Este tipo de mascarillas promueve el crecimiento del mismo de los folículos capilares, mejora su elasticidad, previene la pérdida de cabello, le otorga brillo y cuerpo.
Ingredientes
- 3 claras de huevo
- 1/4 de aceite de oliva o de coco
- ½ medio aguacate
Preparación
En un recipiente coloca las claras de huevo y el aceite. Pela el aguacate y agrega, con un tenedor comienza a triturar hasta que puedas incorporar a las claras. Mezcla muy bien hasta que logres formar una pasta cremosa. Aplica en el cabello desde la raíz hasta las puntas y realiza masaje suave sobre el cuero cabelludo. Luego aplica tu champú como de costumbre.
Mascarilla para eliminar el acné
Las claras de huevo en compañía de la canela y el aloe, forman una mascarilla de protección antiséptica, bactericida, desinflamatoria y regeneradora. Por lo que si padeces de acné, barritos, puntos negros y espinillas, te recomendamos aplicarla de forma semanal.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de canela
- 1 cucharada de gel de aloe vera
Preparación
Coloca los ingredientes dentro de la licuadora y mezcla hasta que el gel del aloe esté bien triturado. Aplica con una brocha o un pincel uniformemente por la zona a tratar. Esta es una mascarilla que puedes utilizar en todo el cuerpo, ya que ayuda a proteger tu piel de los factores ambientales. Deja reposar hasta que seque y luego retira con abundante agua.
Mascarilla para el crecimiento del cabello
Si quieres que tu cabello crezca al menos 2 centímetros mensuales. Se recomienda que apliques esta mascarilla al menos dos veces al mes.
Ingredientes
- 3 claras de huevo
- 1/2 cebolla morada
- 1/2 taza de jugo de jengibre
- 1 taza de gel de aloe vera
Preparación
Para hacer el jugo de jengibre, necesitas una raíz mediana de jengibre, sin pelar ponla en la licuadora con media taza de agua, la cebolla y el gel de aloe. Licua hasta que quede bien triturado.
Luego en un recipiente agrega lo que licuaste y le añades las claras de huevo. Mezcla bien y aplica por todo el cabello, masajeando el cuero cabelludo. Deja actuar por media hora y luego lava el cabello como de costumbre.
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