5 beneficios de la masturbación femenina
Disfrutar de la sexualidad ya no es considerado cosas de hombres, en la actualidad la masturbación o el auto placer ha dejado de ser un tabú, volviéndose natural e incluso beneficioso. Cada vez son más las mujeres que han dejado de sentir vergüenza de lo que implica darse placer a sí mismas. Por ello a continuación te presentamos algunos beneficios de la masturbación femenina y cómo esta te ayuda a sentirte mejor.
El autoplacer femenino
Como mujer y personas independientes de su propio cuerpo es importante que además de cuidarlo, también lo conozcas y descubras cada ámbito de la sexualidad que te otorgue placer.
En palabras de Ana Suarez (creadora de Love and Lovers): “durante mucho tiempo se le ha considerado al hombre un individuo de naturaleza sexual, negándole al mismo tiempo este derecho a la mujer. En el pasado el uso de vibradores discretos era necesario si querías explorar tu sexualidad. Pero durante los últimos años el empoderamiento femenino le ha permitido a la mujer hacerse cargo de su cuerpo y el placer que este recibe”.
Tanto en hombres como en mujeres la masturbación es una forma bien sea psicológica y física de explorar la sexualidad y tu cuerpo. Se ha demostrado que no solo se trata de sensaciones corporales, se trata del erotismo, autoestima, confianza, entre otros. Al mismo tiempo que la masturbación femenina no solo se trata de la estimulación de la vagina, también incluye explorar otras partes del cuerpo como el clítoris, senos, ano, muslos, labios vaginales mayores y menos, entre otros.
4 +1 beneficios de la masturbación femenina
Además de estimular los órganos sexuales, la práctica de la masturbación femenina proporciona una variedad de beneficios, lo que es asegurado por expertos. Durante mucho tiempo esta práctica fue considerada inmoral y tabú. Sin embargo en la actualidad ya se asocia con el bienestar de la salud. Por lo que es posible encontrar todo tipo de productos para desarrollar este placer, al igual que una variedad de sex shops online especialistas en artículos eróticos de todo tipo.
Calma el estrés
A través de diversos estudios se ha demostrado que luego de la masturbación femenina se liberar diversas sustancias como la oxitocina y dopamina que ayudan a aminorar los niveles de estrés. Así mismo, muchas mujeres lo utilizan como una técnica del cuidado personal e incluso mejorar el desempeño mental.
Disminuye los dolores menstruales
Gracias a la descarga neurofisiológica que se logra con el orgasmo, se generan una gran cantidad de hormonas encargadas de dar placer y que influyen directamente en el cerebro y el sistema nervioso. Es de esta manera que se obtiene una sensación analgésica y ansiolítica de forma natural, reduciendo el dolor que genera la menstruación.
Previene infecciones
Según opiniones de expertos y avalado por estudios, la masturbación femenina es un fuerte aliado para mantener el aparato reproductor alejado de infecciones. Al practicar la masturbación se ayuda a abrir campo a las bacterias que se acumulan en el cuello uterino, por lo que se previenen posibles infecciones como la cistitis.
Desarrolla confianza
Esta es la mejor forma para comenzar a explorar tu cuerpo y de esta manera saber que es aquello que realmente te gusta de tu sexo. Es la mejor manera de saber cómo puedes llegar al orgasmo y que lo que sientes al tener uno. También esto te ayudará a dar indicaciones a tu pareja durante el sexo y tomar la iniciativa, algo que en la mayoría de los casos suele emocionar a la otra persona y empoderar a quien lo practica.
Mejora el sueño
Si eres una persona que padece de insomnio o le cuesta mucho dormir, al practicar la masturbación tienes un somnífero de forma natural. Es de esta manera que antes de ir a la cama puedes practicar la masturbación y efectivamente tendrás una noche más relajada y de sueño continuo.
Fuentes:
- www.lamenteesmaravillosa.com/cinco-beneficios-de-la-masturbacion-femenina/
- www.enfemenino.com/sexualidad/beneficios-masturbacion-femenina-s2135168.html#af_intertitre_5
- www.loveandlovers.es/blog/news/5-beneficios-de-la-masturbacion-femenina
- www.psonrie.com/noticias-psicologia/beneficios-de-la-masturbacion-femenina
- www.dosfarma.com/blog/4-beneficios-de-la-masturbacion-en-la-salud-que-no-sabias/#:~:text=Ayuda%20a%20combatir%20el%20insomnio&text=La%20masturbaci%C3%B3n%20favorece%20el%20descanso,un%20sue%C3%B1o%20profundo%20y%20reparador.
- www.theobjective.com/further/masturbacion-y-placer-para-aliviar-los-dolores-menstruales
- www.webloom.health/beneficios-masturbacion-femenina/#:~:text=Previene%20infecciones,tracto%20urinario%2C%20como%20la%20cistitis